脸上起了好多小红疙瘩?脸上起了好多 青春痘是一种常见的，随着冬春季节的交替，避免使用油性化妆品，最好不要把妆画的太浓，又开始回到了气候变暖的时候，疾病的发生对青少年的身心都会造成一定的影响，那么，出现青春痘以后要如何预防呢，下面我们就让我院的皮肤病医院为我们介绍一下。
1.日常生活中要规律作息，保持充足的睡眠时间，这样才能保持好的精神状态，杜绝熬夜，宵夜吃烧烤的习惯，这样才容易避免青春痘的发生。
2.要定期对面部进行清洁，保持面部干净，以免滋生细菌，这样才可以做好脸部的清洁工作，预防青春痘的发生。
3.平时要多喝白开水，注意饮食，以清淡和充满维生素的视频为主，这样才能促进肠胃的蠕动和消化。
4.要注意少吃辛辣油腻的食物，高糖分与高淀粉的食物也要少吃。
上述给出的几点内容， 痘痘是美丽的形象，青春痘是一种多发于青少年面部的皮肤疾病，希望大家能够认真的了解一下，对于青春痘的出现是大家不容小视的，及时的选择对的医院，从而选择适合自己的治疗方法，拜托痤疮的烦恼，所以痤疮患者，一定要摆正心态，配合治疗。
